奔跑彩云南九大高原湖泊領(lǐng)跑賽
收官站 陽宗海站
2月24日報(bào)名開啟！
好春光，不如一起跑一場。用腳步丈量祖國大地，用眼睛記錄高原湖泊美景，用心靈感受運(yùn)動(dòng)健身的魅力。穿梭在山水之間奔跑，探索自然與身心的交融，在萬丈春光里，釋放你的能量、盡情揮灑汗水！3月5日，與您相約陽宗海，以熱愛奔赴高原之約，用奔跑傳遞健康生活！
本次賽事作為2022奔跑彩云南九大高原湖泊領(lǐng)跑賽的收官站活動(dòng)，將帶領(lǐng)大家用奔跑感受魅力陽宗海。“此湖每遇晴空，云斂靜影澄碧，漁歌互答，帆檣往來，宛若圖畫”，這是《澄江府志》中對(duì)陽宗海的描述。陽宗海，一個(gè)被稱作“海”的湖泊，承載著人們對(duì)它美好的寄托。這里是滇南山川中遺落的透亮珍珠，這里是水柔山美、湖光旖旎的人間仙境。
女神約跑，不懼時(shí)光
國際婦女節(jié)將至，奔跑彩云南邀請各位女神加入奔跑的隊(duì)列，做春日暖陽下的芬芳女王，展現(xiàn)健康向上的女性之美。在陽宗海畔，樂享一段暖春運(yùn)動(dòng)時(shí)光，共同慶祝這個(gè)美好的節(jié)日，心花浪漫，元?dú)鉂M滿~
茶花獎(jiǎng)牌，綻放彩云南
七彩茶花綻放于獎(jiǎng)牌之上，茶花是中國傳統(tǒng)十大名花之一，也是昆明市的市花。賽事活動(dòng)的完賽獎(jiǎng)牌以茶花作為靈感來源，用七色色塊將“山茶花”與“水波紋”相結(jié)合，把七彩云南，湖光山色、鮮花綻放的獨(dú)特景象呈現(xiàn)在獎(jiǎng)牌之上。賽事獎(jiǎng)牌的特別之處在于，采用了可拆卸式設(shè)計(jì)，獎(jiǎng)牌上“七彩山茶花”拆卸下來也可作為胸針使用。
2022奔跑彩云南九大高原湖泊領(lǐng)跑賽
陽宗海站報(bào)名開始啦
報(bào)名須知
一、比賽時(shí)間
2023年3月5日上午10:30
二、比賽地點(diǎn)
昆明陽宗海風(fēng)景名勝區(qū)濱水濕地公園（華僑城）
三、組別及規(guī)模設(shè)置
·9KM組
個(gè)人男子組：100人
個(gè)人女子組：100人
·4.5KM
個(gè)人男子組：100人
個(gè)人女子組：100人
·親子組
男、女不限：200人
【注：親子跑以家庭為單位報(bào)名參加，使用1+1（一名家長帶一名子女）、2+1（兩名家長帶一名子女）或2+2（兩名家長帶兩名子女）形式進(jìn)行報(bào)名】。
四、比賽路線
溫馨提示：9km組跑2圈，4.5km組（含親子跑）跑1圈。
五、出發(fā)及關(guān)門時(shí)間
*為了保證參賽選手比賽安全、順利，比賽期間設(shè)關(guān)門時(shí)間。關(guān)門時(shí)間后，參賽選手未在規(guī)定的關(guān)門時(shí)間跑完對(duì)應(yīng)距離應(yīng)立即停止比賽，退出賽道，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
具體關(guān)門時(shí)間和距離（以發(fā)令笛聲時(shí)間為準(zhǔn)）：
六、交通出行方案
1.參賽選手可自駕前往昆明陽宗海風(fēng)景名勝區(qū)濱水濕地公園（華僑城），自駕前往的選手請將車輛停往華僑城溫泉水公園停車場。因停車場車位有限，建議大家拼車前往。
2.參賽選手可選擇自費(fèi)乘坐大巴（往返車費(fèi)35元/人）前往昆明陽宗海風(fēng)景名勝區(qū)濱水濕地公園（華僑城）
乘坐大巴車始發(fā)時(shí)間地點(diǎn)如下：
去程出發(fā)時(shí)間：上午8:00
返程時(shí)間：下午14:00
去程乘車地點(diǎn)：拓東體育場（游泳館旁）
七、報(bào)名年齡要求
1.參加者年齡限65歲以下（1958年1月1日以后出生）。
2.18歲以下未成年人參賽需由監(jiān)護(hù)人或法定代理人陪同，監(jiān)護(hù)人或法定代理人陪同18歲以下未成年人參賽，也需按照具體報(bào)名要求進(jìn)行報(bào)名。
八、報(bào)名健康要求
路跑項(xiàng)目是一項(xiàng)高負(fù)荷、大強(qiáng)度、長距離的競技運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)的競技項(xiàng)目，對(duì)參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應(yīng)身體健康。有以下身體狀況者不宜參加比賽:
1.先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；
2.高血壓和腦血管疾病患者；
3.心肌炎和其他心臟病患者；
4.冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者；
5.血糖過高或過低的糖尿病患者；
6.比賽日前兩周以內(nèi)患過感冒者；
7.新型冠狀病毒感染未愈者；
8.新型冠狀病毒感染康復(fù)后30天內(nèi)；
9.有高原反應(yīng)者；
10.其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病；
11.孕婦；
12.其它不適合參加比賽者（如：過度疲勞、賽前過度飲酒者）。
*根據(jù)中國田徑協(xié)會(huì)頒布的《2021中國馬拉松及相關(guān)運(yùn)動(dòng)參賽指南》對(duì)參賽者健康狀況的相關(guān)規(guī)定。組委會(huì)建議所有參賽選手賽前一周內(nèi)（2023年2月26日—3月4日）通過正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢（含心電圖和血壓檢查），并結(jié)合體檢報(bào)告進(jìn)行自我評(píng)估，確認(rèn)自己的身體狀況能夠適應(yīng)長跑運(yùn)動(dòng)，才可參賽。
在比賽中，因個(gè)人身體及其他個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁p害和財(cái)產(chǎn)損失，由參賽者個(gè)人承擔(dān)責(zé)任。
九、報(bào)名時(shí)間
即日起至2023年3月2日12:00截止
十、報(bào)名費(fèi)用
本次活動(dòng)免收取報(bào)名費(fèi)用
十一、報(bào)名方式
長按識(shí)別二維碼，關(guān)注“奔跑彩云南”微信公眾號(hào)，點(diǎn)擊子菜單【線下報(bào)名】，選擇【陽宗海站】，按系統(tǒng)提示進(jìn)行預(yù)報(bào)名，經(jīng)組委會(huì)審核通過后，即報(bào)名成功。（注：報(bào)名確認(rèn)以獲取組委會(huì)報(bào)名成功短信通知為準(zhǔn)。）
特別說明：
*本次賽事僅通過“奔跑彩云南”公眾號(hào)進(jìn)行線上報(bào)名，不接受線下報(bào)名，報(bào)滿即止。
領(lǐng)物須知
獲得線下賽報(bào)名審核通過的選手，請按以下規(guī)定時(shí)間到指定地點(diǎn)領(lǐng)取參賽物品。
*本次活動(dòng)參賽物品不可以代領(lǐng)。
*逾期未領(lǐng)者視為自愿放棄，不再補(bǔ)領(lǐng)。
一、領(lǐng)物時(shí)間
2023年3月4日10:00-18:00
二、領(lǐng)物地點(diǎn)
拓東體育場
三、領(lǐng)取物品
參賽包1個(gè)、號(hào)碼布1塊（含計(jì)時(shí)芯片）、參賽T恤1件、參賽手環(huán)1個(gè)。
*圖片僅供參考
四、領(lǐng)物要求
*報(bào)名成功選手抵達(dá)領(lǐng)物現(xiàn)場時(shí)，需出示“身份證原件”、“報(bào)名確認(rèn)信息”，并同時(shí)在現(xiàn)場簽署紙質(zhì)版《參賽聲明》。
*如不能出具證明或材料提交不全，組委會(huì)將不予發(fā)放參賽物資。
五、領(lǐng)物流程
測溫→簽署《參賽聲明》→領(lǐng)取參賽物資（參賽包、服裝、參賽手環(huán)、號(hào)碼布）。
指導(dǎo)單位：云南省體育局
主辦單位：云南省社會(huì)體育指導(dǎo)中心
承辦單位：昆明市體育總會(huì) 陽宗海風(fēng)景名勝區(qū)管理委員會(huì)社會(huì)事業(yè)局
協(xié)辦單位：云南省路跑協(xié)會(huì) 云南華僑城實(shí)業(yè)有限公司
策劃運(yùn)營單位：云南行知探索體育文旅產(chǎn)業(yè)有限公司
