身邊榜樣 前行力量丨靳偉：跑步也是會(huì)上癮的
發(fā)布時(shí)間：2022-01-06 15:13 作者：婁瑩來(lái)源：云南日?qǐng)?bào)
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在剛剛結(jié)束的云南省職工慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨成立100周年10站10千米重走紅色路線活動(dòng)中，昆明市紅十字救援隊(duì)晉寧分隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)靳偉取得了不錯(cuò)的成績(jī)。靳偉告訴記者：“只要不出任務(wù)，我都會(huì)堅(jiān)持每天鍛煉。來(lái)之不易的健康值得珍惜。”
靳偉
意外經(jīng)歷人生的跌宕起伏，讓靳偉從一個(gè)廢寢忘食、沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的網(wǎng)吧老板，變成了一位馬拉松運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好者，擁有健康的身體有多重要，他比誰(shuí)都明白。
靳偉說(shuō)：“那時(shí)候我整天只知道玩電腦游戲，進(jìn)而引起了高血壓，大面積腦出血，倒在了電腦面前。”
對(duì)靳偉而言，最痛苦的是在昏迷6天后醒來(lái)，卻發(fā)現(xiàn)自己正躺著病床上。更糟的是他不僅失去了一部分的記憶，還喪失了語(yǔ)言表達(dá)和行動(dòng)的能力。
難道自己就要一輩子這樣躺在病床上了嗎？“還好我活過(guò)來(lái)了。”靳偉感慨地說(shuō)。
半年時(shí)間里，靳偉咬牙堅(jiān)持，學(xué)會(huì)了走路，便計(jì)劃開(kāi)始鍛煉身體。跑步運(yùn)動(dòng)，對(duì)于患有高血壓的靳偉來(lái)說(shuō)，是很危險(xiǎn)的，他的計(jì)劃遭到家人強(qiáng)烈反對(duì)。但他卻十分堅(jiān)定對(duì)自己想要跑步鍛煉的信念，“人可以擁有無(wú)數(shù)種夢(mèng)想，但在失去健康時(shí)，我只有一個(gè)夢(mèng)想，就是要擁有一個(gè)健康的身體，我就是要跑步！”
他成功了，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)徹底地改變了他，“通過(guò)堅(jiān)持長(zhǎng)期跑步訓(xùn)練，現(xiàn)在，我不但沒(méi)有高血壓，而且各項(xiàng)指標(biāo)很正常。”
靳偉的毅力和改變，身邊人都看在眼里，越來(lái)越多的朋友像他一樣，加入到了跑步的行列中來(lái)。靳偉說(shuō)：“除了自己變得健康，我也把健康的生活方式分享給周?chē)呐笥褌儭Ｎ規(guī)?dòng)了一些同樣曾患有高血壓的好友們一起運(yùn)動(dòng)，通過(guò)堅(jiān)持長(zhǎng)期跑步訓(xùn)練后，他們的血壓都降下來(lái)了。”
在加入昆明市紅十字救援隊(duì)晉寧分隊(duì)后，靳偉一直帶領(lǐng)著救援隊(duì)為昆明大大小小的馬拉松賽事保駕護(hù)航。同時(shí)，他還積極參加紅十字應(yīng)急救護(hù)培訓(xùn)進(jìn)校園等救護(hù)員培訓(xùn)、學(xué)校安全體驗(yàn)教育等活動(dòng)，把自己的親身經(jīng)歷分享給更多的年輕人，呼吁大家關(guān)注身體健康，積極參加體育鍛煉。
不僅如此，靳偉把當(dāng)?shù)叵矚g跑步的愛(ài)好者們都聚到了一起，組建了一個(gè)跑團(tuán)——晉寧跑吧。作為跑團(tuán)的“大管家”，靳偉忙里忙外，不僅負(fù)責(zé)組織跑友們報(bào)名參加各類(lèi)馬拉松比賽，還時(shí)常組織相關(guān)訓(xùn)練活動(dòng)。就在上周末，靳偉組織了“保護(hù)母親河”為主題的活動(dòng)，邀請(qǐng)跑友們?cè)诘岢剡呴_(kāi)展跑步活動(dòng)。
談到堅(jiān)持跑步對(duì)自己人生軌跡的改變，靳偉感嘆道，跑步給予了他的人生更多可能性。通過(guò)參加馬拉松比賽等活動(dòng)，認(rèn)識(shí)了許多原本不可能結(jié)識(shí)到朋友，別人精彩的人生故事也時(shí)常激勵(lì)著他。“跑步讓我的視野變得越來(lái)越開(kāi)闊。”靳偉說(shuō)。
越跑越精神，越跑越健康，越跑越熱愛(ài)。靳偉用行動(dòng)證明，人的超能力是堅(jiān)持，只要堅(jiān)持下去，再難的事情你都能做到。
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