【云南健兒出征奧運】劉浩：鐵骨鋼皮的“執(zhí)槳人” 扎實苦練迎奧運
發(fā)布時間：2021-07-30 10:17 作者：婁瑩來源：云南日報
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2021年是中國共產(chǎn)黨成立100周年，又恰逢奧運年、全運年，值此關(guān)鍵時刻，云南省體育局將通過一系列體育人物、運動隊伍、訓練基地的宣傳，營造東京奧運會和第十四屆全運會競賽備戰(zhàn)氛圍，為繁榮云南體育文化，提升云南競技體育影響力搭建傳播平臺。
劉浩（前） 供圖
作為云南最早拿到東京奧運會入場券的運動員，我省皮劃艇名將劉浩一路跟隨國家隊的備戰(zhàn)節(jié)奏全力以赴，為自己的奧運夢想執(zhí)槳沖刺。
2019年，劉浩在世界杯第一站波蘭波茲南站勇奪男子雙人劃艇500米和混合雙人艇500米雙料金牌；緊接著世界杯第二站，劉浩再奪男子雙人劃艇1000米和混合雙人劃艇500米兩枚金牌；2019年8月24日，劉浩一舉奪得匈牙利世錦賽男子雙人劃艇1000米冠軍，并和王浩成為中國皮劃艇隊第一個獲得東京奧運會資格的組合。
劉浩 供圖
2020年冬天，由于疫情影響，劉浩跟隨國家隊輾轉(zhuǎn)北京順義、美國維科和葡萄牙蒙特貝洛進行集訓。中國皮劃艇隊在惡補短板、狠抓體能的道路上一路狂奔，練起來可謂“深入骨髓”，累了劉浩就和妻子女兒視頻一下，始終保持高昂的訓練狀態(tài)。一個冬天下來，劉浩的腹肌耐力從58秒提高到120秒；深蹲從142公斤提高到152公斤；自己最害怕的3000米跑步，從11分20秒提高到10分11秒；而專項耐力，水上3x4公里有氧成績提高了將近30秒……
劉浩 供圖
有了基礎(chǔ)數(shù)據(jù)的加持，今年以來，劉浩在國家隊隊內(nèi)賽和全運會預(yù)選賽上頻繁刷新著自己的成績，此時的劉浩斗志昂揚，鋼鐵般的肌肉盔甲、深麥色的健康膚色，讓這個玉溪漢子成為皮劃艇賽場的天之驕子。然而在聚光燈的背后，劉浩付出了常人不能及的艱辛和汗水，他用自己強大的意志力和永不言敗的拼搏精神詮釋了云南運動員的鋼鐵傲骨。
劉浩 供圖
“東京奧運會參賽資格對于我來說是非常來之不易的。”劉浩不禁感慨。剛接觸皮劃艇項目時，云南皮劃艇隊加上教練一共才3個人，每天的訓練基本就是教練范繼文開一個掛機，劉浩劃一艘艇，空曠的水面上回蕩著師徒二人的對話。枯燥清冷的訓練生活，讓劉浩一度懷疑選擇皮劃艇項目是否是條正確的道路。“當時心里一直打退堂鼓，別說積極訓練了，感覺都沒有信心繼續(xù)走下去。”說起當時的思想波動，劉浩依然記憶猶新。“當時范繼文教練每天做得最多的事情就是開導(dǎo)我。”劉浩不好意思地笑了。2013年的冬天昆明格外寒冷，每天早訓，劃艇上都覆蓋著一層冰碴，一堂訓練課下來，頭發(fā)眉毛都結(jié)滿了冰晶，握槳的雙手粘在槳桿上打都打不開，就是這樣的“苦”讓劉浩幡然醒悟：唯有拿到好成績，才對得起如此艱難訓練的自己，才對得起“苦口婆心”的教練。2013年全運會，劉浩不負眾望一舉奪得男子1000米劃艇第四名，這個成績不僅創(chuàng)造了云南歷史，更因此云南的皮劃艇項目被保留了下來。這次全運會，雖然沒有拿到獎牌，但讓劉浩看到了拼搏的希望。同年，劉浩就被征調(diào)國家隊，競技水平穩(wěn)步提升。
劉浩 供圖
2015年，劉浩本就有希望征戰(zhàn)里約奧運會，但一場突如其來的闌尾炎讓他錯失了參賽機會。2017年冬天，劉浩又突發(fā)腦膜炎，病情兇猛讓所有人始料未及，劉浩只得接受手術(shù)治療。就在外界猜測劉浩的運動生涯可能因此而止時，劉浩再次出現(xiàn)在了訓練場上。“兩場病痛對我來說是不幸的，但是我感覺自己又是幸運的，有太多的人關(guān)心我，讓我感受到來自各界的溫暖。我不能辜負大家對我的期望，不僅要重回賽場，我還要拿更好的成績。”劉浩倔強地抬高了聲調(diào)。
劉浩 供圖
重新回到2017年全運會備戰(zhàn)訓練場，劉浩宛若新生，看著熟悉的船槳和劃艇，眼前便浮起“劃著命運的小船駛向幸福”的憧憬。沒錯，命運掌握在自己手中！在僅有的一個月時間里，劉浩開始和時間賽跑，別人練10000米，他就練15000米，手上的老繭磨禿了又長，長了再磨，最終劉浩一舉奪得2017年全運會男子雙人劃艇1000米冠軍和單人1000米亞軍。也是這一年，劉浩收獲了愛情，和同為皮劃艇運動員的女朋友結(jié)為伉儷。有了明確的奧運夢想和妻子的溫柔鼓勵，劉浩的訓練信心更足，成績更是一路開掛。
在記者采訪他時，他正在山東日照跟隨國家隊進行集訓。他說，他現(xiàn)在心無旁騖，在為東京奧運會做最后的備戰(zhàn)沖刺。“有了更加明確和美好的奧運夢想在前方，每天的訓練都自信滿滿、心情舒暢。”劉浩不自覺地笑出了聲。
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