董國建
云南長跑名將董國建，現(xiàn)役運(yùn)動(dòng)員，中國中長跑界“常青樹”。年紀(jì)漸長并沒有影響他的狀態(tài)，他反而依靠自身的堅(jiān)持與努力不斷創(chuàng)造新的輝煌。2021年，34歲的董國建在江蘇徐州全國馬拉松錦標(biāo)賽暨奧運(yùn)會(huì)選拔賽上再次獲得東京奧運(yùn)會(huì)資格，即將踏上自己的第三次奧運(yùn)之旅。繼2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)和2016年的里約奧運(yùn)會(huì)后，董國建也成為中國馬拉松項(xiàng)目連續(xù)參加奧運(yùn)會(huì)次數(shù)最多的選手。
人物故事
董國建17歲正式接受中長跑專業(yè)訓(xùn)練，20歲奪得人生第一個(gè)全國冠軍，22歲創(chuàng)造半程馬拉松全國紀(jì)錄，32歲迎來運(yùn)動(dòng)生涯第二個(gè)高峰，34歲為三圓奧運(yùn)夢(mèng)想努力前行。2017年獲得“云南青年五四獎(jiǎng)?wù)隆睒s譽(yù)稱號(hào)、云南省五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)录叭珖w育系統(tǒng)“先進(jìn)工作者”稱號(hào)；2011至今，多次被上級(jí)部門評(píng)為“優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”。參加過2屆奧運(yùn)會(huì)、1屆田徑世錦賽、1屆亞運(yùn)會(huì)、三屆全運(yùn)會(huì)，30余次奪得男子5000米、10000米、6公里越野、12公里越野、馬拉松全國冠軍。
人生低谷絕不放棄
來自昆明市祿勸縣的董國建屬于大器晚成的選手。2004年1月，他進(jìn)入云南省呈貢訓(xùn)練基地訓(xùn)練。其間，他參加過里約和倫敦兩屆奧運(yùn)會(huì)及三屆全運(yùn)會(huì)，榮獲2011年大邱世錦賽馬拉松第11名。在2004至2017年，共獲得全國冠軍30多個(gè)。
與其他選手不同，董國建在運(yùn)動(dòng)生涯中，最好狀態(tài)出現(xiàn)較晚。2016年，重慶國際馬拉松賽暨奧運(yùn)會(huì)選拔賽，29歲的他跑出2小時(shí)11分42秒的個(gè)人最好成績，憑借這一成績獲得代表中國參加里約奧運(yùn)的資格。
巔峰的爆發(fā)來自于低谷的堅(jiān)韌。董國建起初練習(xí)中長跑，曾奪得男子10000米全運(yùn)銀牌，后來轉(zhuǎn)項(xiàng)馬拉松。不過，命運(yùn)為他安排了一個(gè)巨大的考驗(yàn)，2013年沈陽全運(yùn)會(huì)，成績?nèi)諠u提升的董國建賽前奪冠呼聲很高，被認(rèn)為是冠軍的不二人選，肩負(fù)著為云南奪金的重任，人們都期待著他的喜訊。然而，比賽結(jié)果卻不盡如人意，董國建落到了十幾名，經(jīng)歷人生的最大打擊。
談到當(dāng)時(shí)的心情，董國建感慨萬分：“那是最艱苦的時(shí)期，當(dāng)時(shí)練得比較好，所以期望也很高。但遺憾的是，因?yàn)榫氝^了，身體沒調(diào)整好，所以比賽砸了。”董國建賽后心情落到低谷，狀態(tài)極其低落，“我感覺我的人生到了最低點(diǎn)。”想起那段時(shí)間，董國建不堪回首。
02關(guān)鍵時(shí)刻家庭助力
幸運(yùn)的是，董國建在人生低谷時(shí)，迎來了天使降臨。“那時(shí)想著先結(jié)婚吧！”董國建與女友走進(jìn)了婚姻殿堂。結(jié)婚后，他邊照顧家庭，邊恢復(fù)訓(xùn)練。2015年初，可愛的孩子降生，為他帶來了新生。家庭美滿幸福，孩子可愛動(dòng)人，這一切都給董國建再努力、再奮斗帶來了動(dòng)力，也給他更大的雄心和信心。
“我妻子也是運(yùn)動(dòng)員，她支持我。于是，我又開始訓(xùn)練。家里有了寶寶，我想自己的事業(yè)也要有新的起點(diǎn)。”就這樣，在家人的鼓勵(lì)和支持下，董國建重新投入訓(xùn)練。“每當(dāng)訓(xùn)練特別累，比賽中快咬不住，或者遭遇傷病時(shí)，一想到女兒、想到妻子，就能堅(jiān)持下去了。因?yàn)槲蚁Ｍ芏嗄眯┖贸煽儯屗齻兩畹酶茫 彼f。
年近而立的董國建與教練張國偉一起苦干，重新在跑道上揮灑汗水，逐漸找到了感覺。里約奧運(yùn)會(huì)上，他的名次有了提升，獲得第29名，比起倫敦奧運(yùn)會(huì)的第54名進(jìn)步明顯。
03事業(yè)巔峰難言再見
2017年，天津全運(yùn)會(huì)馬拉松賽的最后階段，董國建的奮斗精神得到了最好體現(xiàn)，一直領(lǐng)跑的他幾近虛脫，兩眼一片白茫茫。臨近終點(diǎn)，疲憊不堪的他回頭張望。“我想看看誰在后面，看到楊定宏在我后面100米左右。當(dāng)時(shí)已經(jīng)耗盡全身力氣，想著如果他追上來，我再也沒力氣加速了。”
天津全運(yùn)會(huì)后，董國建曾經(jīng)表示：“這是我的最后一屆全運(yùn)會(huì)，接下來我準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)——做教練。”但是，隨著心態(tài)的調(diào)整，狀態(tài)漸入佳境，董國建又逐漸改變了想法，他要堅(jiān)持下去。“國內(nèi)馬拉松發(fā)展得比較快，這幾年都處于高速發(fā)展時(shí)期。這對(duì)于馬拉松事業(yè)幫助很大，所以我決定繼續(xù)練。”一個(gè)決定，意味著而立之年的董國建要繼續(xù)跟小隊(duì)員一起揮汗如雨，甚至付出更多，他深深明白這個(gè)道理。“目前最困難的應(yīng)該是年齡問題，我已經(jīng)30多歲了，雖然這個(gè)年紀(jì)對(duì)國外運(yùn)動(dòng)員來說還很年輕，但對(duì)國內(nèi)運(yùn)動(dòng)員已算高齡。這個(gè)年齡在體力、恢復(fù)等方面都不如年輕運(yùn)動(dòng)員，所以要付出很大努力。
董國建非常明白自己的處境，“我希望現(xiàn)在的年輕運(yùn)動(dòng)員能多堅(jiān)持，在體育事業(yè)上能走得更遠(yuǎn)一些。我希望能給他們起到帶頭作用，為中國馬拉松事業(yè)作出貢獻(xiàn)。”付出終將收獲回報(bào)，2021年，董國建在江蘇徐州全國馬拉松錦標(biāo)賽暨奧運(yùn)會(huì)選拔賽上再次獲得參加?xùn)|京奧運(yùn)會(huì)資格。
在慶祝中國共產(chǎn)黨成立100周年，身為黨員的董國建，正在積極備戰(zhàn)因疫情延期到2021年的東京奧運(yùn)會(huì)。而立之年仍然為體育夢(mèng)想沖在第一線的他，展現(xiàn)了中國運(yùn)動(dòng)員奮勇爭先、堅(jiān)持不懈的精神面貌。他表示，作為運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍中的一名黨員，就是要把為國爭光時(shí)刻保持在心中，充分發(fā)揮黨員的模范帶頭作用。在賽場上用自身的行動(dòng)證明勇于戰(zhàn)勝自我、超越自我的體育精神，靠自身的堅(jiān)持與努力，不斷為國爭光，創(chuàng)造新的輝煌。
